Dans la rubrique desserts qui font l’unanimité, le clafoutis tient une place de choix. Aujourd’hui, il se décline en version fraises et pommes, avec une pâte douce et moelleuse qui emprisonne les fruits comme dans un coussin. Objectif: obtenir un gâteau simple, régulier et bien cuit, même si tu cuisines comme un débutant. Je te guide pas à pas, comme en cuisine de restaurant, mais avec des gestes faciles à refaire à la maison.
15 minutes
40 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score C
Synthèse express
Profil : Ce clafoutis est un dessert énergétique et sucré, typique de la pâtisserie française, avec un bon apport en lipides provenant de la crème et du beurre.
Protéines : L'apport protéique est modéré, principalement fourni par les œufs et le lait, avec environ 4, 9 g pour 100 g de recette.
Sel : La teneur en sel est faible et bien maîtrisée, inférieure à 0, 1 g pour 100 g, ce qui convient à un dessert.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en sucres et en graisses. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 187 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 9.7 g |
| dont acides gras saturés | 4.4 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 26 g |
| dont sucres | 17 g |
| Autres | |
| Protéines | 4.9 g |
| Fibres | 1 g |
| Sel | 0.07 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer le four et le moule
Préchauffe le four à 180 °c. Beurre le moule, puis saupoudre très légèrement de sucre. Cette fine couche aide le clafoutis à ne pas coller et donne une petite croûte brillante, comme en pâtisserie.
2. Organiser les fruits sans les détremper
Égoutte bien les dés de pommes en conserve, puis pose-les sur du papier absorbant. Répartis-les dans le moule. Ajoute les fraises lyophilisées par-dessus. Les fraises lyophilisées vont se réhydrater pendant la cuisson, c’est-à-dire absorber le liquide de la pâte pour redevenir tendres, sans apporter trop d’eau au départ.
3. Faire une pâte lisse
Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, le sucre vanillé, le sel et la cannelle. Tamise la farine, c’est-à-dire la faire passer à travers un tamis pour enlever les petits paquets. Ajoute les œufs et commence à fouetter.
4. Ajouter les liquides doucement
Verse le lait uht petit à petit en fouettant, puis ajoute la crème. Tu dois obtenir une pâte fluide, comme une pâte à crêpes un peu plus épaisse. Si tu vois des grumeaux, continue de fouetter 30 secondes. Un grumeau, c’est un petit paquet de farine qui n’a pas été mélangé.
5. Cuire jusqu’à la bonne tenue
Verse la pâte sur les fruits. Enfourne 40 minutes. Le clafoutis doit être gonflé, doré, et le centre doit trembler un tout petit peu, comme une gelée. Si tu plantes la pointe d’un couteau, elle doit ressortir presque sèche.
6. Laisser reposer pour une meilleure texture
Laisse tiédir 15 minutes avant de couper. Le repos permet à la crème de se stabiliser, c’est-à-dire de se raffermir doucement en refroidissant, pour des parts plus nettes.
Mon astuce de chef
Pour un goût de fruit plus marqué sans ajouter de frais, mélange 10 grammes de fraises lyophilisées réduites en poudre avec le sucre. Cette poudre parfume toute la pâte, comme un arôme naturel, et la couleur devient légèrement rosée.
Thé noir à la vanille
Servi chaud, il accompagne la douceur du clafoutis et souligne la fraise. Choisis une infusion pas trop forte pour laisser le dessert garder la vedette.
L’info en plus
Le clafoutis est un grand classique de la cuisine française, traditionnellement aux cerises. En version fraises et pommes, on garde l’esprit: une pâte simple, proche du flan, qui met les fruits au premier plan.
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Astuces de présentation
Sers des parts tièdes dans des assiettes à dessert, avec une cuillère à dessert. Pour un effet pâtissier, saupoudre un voile de sucre glace juste avant d’apporter à table. Si tu veux une présentation nette, utilise une pelle à tarte pour soulever les parts sans les casser.
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