L’art du cookie vegan : substituts et recettes savoureuses

L’art du cookie vegan : substituts et recettes savoureuses

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Les cookies, ces délicieux petits biscuits d’origine américaine, font le bonheur des gourmands. Si vous êtes désireux de les intégrer à un régime vegan ou simplement curieux de découvrir une nouvelle recette, cet article est fait pour vous. L’art du cookie vegan réside principalement dans le choix des substituts aux produits d’origine animale traditionnellement utilisés dans la confection de ces gâteaux. Découvrez tous les secrets de ces alternatives et quelques recettes savoureuses pour régaler vos papilles tout en respectant vos convictions.

Les secrets des substituts : œufs et beurre dans les cookies vegan

Substituer l’œuf

L’œuf joue un rôle important dans la texture et la saveur des cookies traditionnels. Cependant, il existe plusieurs options pour remplacer ce produit animal. Le bicarbonate de soude combiné au vinaigre de cidre peut être une alternative efficace pour donner du volume à vos cookies. La purée de fruits comme la banane ou la compote de pommes peuvent également servir de liant, tout en apportant une touche sucrée agréable.

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Remplacer le beurre

Le beurre est essentiel pour le goût et la texture croquante des cookies, mais il existe des substituts végétaux satisfaisants. L’huile de coco, par exemple, peut donner un résultat tout aussi croustillant que le beurre traditionnel. L’huile d’olive, bien que plus liquide, peut aussi être utilisée pour sa saveur unique.

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  • Huile de Coco Bio 150 ml - 100% Vierge - Planète au Naturel - Première pression à frois - 100% biologique - Cuisine et cosmétique
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Et maintenant que nous avons exploré les substituts aux ingrédients traditionnels, penchons-nous sur d’autres astuces pour rendre vos cookies vegan irrésistibles.

Ingrédients et astuces pour des cookies vegan irrésistibles

Choisir les bons ingrédients

Dans la pâtisserie vegan, tout est question de choix d’ingrédients. Privilégiez des produits biologiques et de qualité comme le sucre de coco, reconnu pour son index glycémique bas, ou l’avoine sans gluten.

  • Dragon Superfoods Coconut Sugar - 100% Organic, Unrefined, Vegan and Gluten-Free - 1kg
  • Pure Via Doypack Sucre de Fluer de Coco Bio Issu de l’Agriculture Biologique Origine Idonésie, 250 g
  • Sucre de Noix de Coco Bio - 1kg

Astuces pour un rendu savoureux

L’utilisation de cannelle ou d’extrait de vanille peut donner une profondeur aromatique à vos cookies. Les noix, graines ou pépites de chocolat peuvent aussi ajouter du croquant et du goût à vos biscuits.

  • VAHINE - Arôme Vanille 200 ml
  • LA PATELIERE Arôme Naturel Vanille 6% avec Grains 60 ml
  • Extrait pur de vanille entièrement naturel (118 ml) - Parfait pour la cuisine et la pâtisserie
Maintenant que vous connaissez les astuces pour des cookies succulents, il est temps d’aborder notre recette phare : les cookies vegan aux pépites de chocolat.

Recette phare : les cookies vegan aux pépites de chocolat

Les ingrédients nécessaires

Voici les ingrédients requis pour cette recette : du sucre de coco, une banane bien mûre comme substitut à l’œuf, de l’huile de noix de coco, un peu de sel, du bicarbonate de soude, de la farine sans gluten et bien sûr des pépites de chocolat noir.

  • BJORG - Mix 3 Farines Tous Usages - Farine Sans Gluten Bio - Farine de Riz Complet, Pois Chiche et Maïs - 3x 500 g
  • Farine de noix de coco biologique sans gluten 500 g de poudre
  • NaturGreen - Farine de riz, riz blanc moulu, écologique, assaisonnement bio, 100% végétalien, sans gluten - 500 g

Les étapes de préparation

Mélangez tous les ingrédients secs avant d’incorporer la banane écrasée et l’huile. Ajoutez ensuite les pépites de chocolat. Une fois que votre pâte est prête, formez des boules et placez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfournez à 180°C pendant environ 12 minutes.

Maintenant que vous savez comment faire des cookies vegan aux pépites de chocolat, laissez libre cours à votre imagination avec différentes variations de saveurs.

Variations gourmandes : saveurs innovantes et mélanges audacieux

Ajouter des fruits secs ou des graines

L’ajout de fruits secs, comme des raisins ou des abricots, peut donner du peps à vos cookies. Les graines, telles que le sésame ou le lin broyé, peuvent également apporter une texture intéressante.

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  • SUN - Mix Ananas Papaye 250 g - Mélange Cubes Ananas & Papaye - Mix Apéro Exotique - Idéal Pour Snacking, Apéritif - Fruits Déshydratés
  • Les FADAS de Fruits Secs - Mix Le Craint Dégun Bio 145 g - Noix de Cajou, Amandes, Noisettes & Raisins - Mix Apéro & Snacking - Biologique - Encas Sain, Apéritif

Utiliser différents types de farine

Changer de type de farine peut vous permettre d’obtenir des textures variées. La farine de blé complet, par exemple, donne une saveur plus rustique tandis que la farine d’amande apporte de la douceur.

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  • Farine d'amandes MeaVita, naturelle, blanchie, 1 paquet (1 x 1000g) en sachet
  • Farine d'amandes 2 kg nut&me | Convient aux régimes cétogènes | Sans Gluten | Vegan | Haute teneur en protéines | Extrafine| Idéal pour la pâtisserie |
Avec ces variantes, vos cookies sont prêts à être cuits. Passons maintenant aux techniques pour obtenir la texture idéale.

La cuisson parfaite : techniques pour des cookies à la texture idéale

Contrôler le temps de cuisson

Trop cuire vos cookies peut les rendre secs. Un temps de cuisson optimal se situe entre 10 et 12 minutes pour des cookies moelleux au centre et croustillants sur les bords.

Ajuster la température du four

Une bonne température est cruciale. Préchauffez votre four à 180°C pour obtenir une cuisson homogène.

Finalement, il ne reste plus qu’à apprécier le résultat final.

Présentation et conservation : l’ultime touche pour ravir vos sens

Pour une présentation attrayante

Servez vos cookies sur un plateau en bois rustique. Vous pouvez aussi les empiler et les attacher avec une jolie ficelle pour un effet cadeau.

  • anshuke Plateau de Service en Bambou avec poignées, Plateau en Bois, Plateau de Service, Plateau de Petit-déjeuner, thé, Table Basse, lit décoratif de Cuisine (40 x 28 x 3 cm)
  • Rayher 62958505 plateau en bois 100% FSC, tablette décorative 24x17 cm, nature
  • García de Pou Plateau 30 x 20 x 3 cm Naturel Bambou

Conservation des cookies vegan

Les cookies vegan peuvent se conserver plusieurs jours dans une boîte hermétique. Vous pouvez également les congeler pour garder leur fraîcheur plus longtemps.

  • YASHE Boite Hermetique Alimentaire, Boite Conservation en Plastique, Sans BPA avec Couvercles, Boite de Rangement Cuisine, pour Céréales, Farine et Aliments Secs, Lot de 10 * 1.5L
  • YASHE Boîte de Rangement Cuisine Lot de 4, 3.7L Sans BPA Boîtes Conservation Alimentaire en Plastiqueavec Couvercle, Boîte Hermetiques Alimentaires avec Étiquettes pour Céréales et Aliments
  • YASHE Boîte Conservation Alimentaire 38 Pièces, Sans BPA Boîte Alimentaire Set, Plastique Boîte Hermetique Alimentaire, 100% Étanche, Adaptés au Micro-ondes et au Congélateur
Pour résumer, la réalisation de cookies vegan réussis repose sur le choix de bons substituts aux ingrédients d’origine animale, l’utilisation d’ingrédients de qualité, la mise en œuvre de techniques appropriées de cuisson et de conservation ainsi que l’exploration de saveurs variées. Avec ces conseils en main, vous êtes prêt à impressionner vos convives avec des recettes originales et délicieuses. Alors, à vos tabliers et bon appétit !

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