Aujourd’hui, nous allons réaliser un atelier à la fois gourmand et créatif qui ravira les papilles et l’imagination des enfants : des esquimaux sains et fun. Une activité parfaite pour partager un moment de complicité en famille tout en préparant une collation rafraîchissante et nutritive. C’est parti pour le plaisir glacé sans les calories cachées !
60 minutes
Difficulté facile
€
Fournitures
Outils
Étapes de réalisation
Étape 1
Peler les bananes puis les couper en morceaux.
Étape 2
Mettre les morceaux de banane dans le mixeur, ajouter le yaourt nature, le miel et le jus d’orange.
Étape 3
Mixer : action de mélanger vigoureusement à l’aide d’un appareil électrique jusqu’à obtenir une texture homogène.
Étape 4
Une fois la préparation bien lisse, ajouter les fruits rouges puis mixer légèrement pour créer un effet marbré.
Étape 5
Répartir la mixture dans des moules à esquimau ou des gobelets en plastique.
Étape 6
Insérer délicatement un bâtonnet en bois au centre de chaque moule.
Étape 7
Placer les moules au congélateur pendant au moins 4 heures jusqu’à ce que les esquimaux soient bien pris.
Mon astuce bricolage
Pour retirer facilement vos esquimaux des moules, passez-les sous l’eau tiède quelques secondes.
Conservation et dégustation
Ces esquimaux maison peuvent être conservés au congélateur pendant 2 semaines. L’idéal est de les sortir du congélateur 5 minutes avant de les savourer pour une texture parfaitement onctueuse.
L’info en plus
En savoir plus sur ce type de DIY : Fabriquer ses propres esquimaux est non seulement amusant mais aussi plus sain. Vous contrôlez la quantité de sucre et évitez les additifs présents dans certaines glaces industrielles. De plus, c’est l’occasion d’initier les enfants aux joies du faire soi-même, tout en leur apprenant des notions basiques de cuisine et nutrition.
Où trouver les fournitures spécifiques pour ce tutoriel ?
-
LALILL Spatule Cire Epilation 100 Pièces - Batonnet en Bois Longueur 15 cm - Spatule en Bois pour épilation - Bâtonnets pour Masques et CrèmesUtilisation polyvalente – Les spatules en bois sont parfaites pour l’application de cire, de masques faciaux, de paraffine et de pâte de sucre. Elles conviennent également à l’application de crèmes pour la peau et de cire dépilatoire. Design ergonomique – Dotées d’une forme plate, d’une surface lisse et d’extrémités arrondies pour une prise en main facile. Idéales pour des applications précises, y compris sur des zones difficiles d’accès comme les aisselles ou le maillot. Solution naturelle – Fabriquées en bois de bouleau de haute qualité, ces spatules sont conçues pour un usage unique. Elles sont faciles à jeter et respectueuses de l’environnement. Polyvalentes pour les loisirs créatifs – Ces bâtonnets en bois robustes ne servent pas seulement à fabriquer des glaces, mais aussi à réaliser des projets créatifs, comme la confection de figurines en bois ou de mangeoires pour oiseaux. Idéales pour les glaces maison – Nos bâtonnets en bois conviennent parfaitement comme bâtons de glace et constituent un excellent ajout à toute cuisine ou bar. Emballage pratique – Le lot contient 100 spatules d’une longueur de 15 cm et d’une largeur de 1,7 cm, idéales pour couvrir de grandes surfaces du corps et pour un usage unique.6,19 €
Où trouver les outils nécessaires pour ce tuto ?
-
H.Koenig Mini Blender Smoothie Mixeur SMOO9 – 570ml, 300W, 4 Lames Inox, sans BPA, 2 Bouteilles Portables avec Couvercles de VoyagePRATIQUE ET PORTABLE : Grâce à ses 2 bouteilles portables et couvercles hermétique, préparez, emportez et savourez vos boissons où que vous soyez – bureau, sport ou voyage MIXAGE PUISSANT : Ses 4 lames en acier inoxydable et son moteur de 300 W permettent des résultats ultra lisses, même avec des ingrédients durs comme les glaçons ou les fruits congelés ÉLÉGANT ET ROBUSTE : Son design en acier inoxydable résiste au temps, est facile à nettoyer, et apporte une touche moderne à votre cuisine GRANDE CAPACITÉ de 570 ML : Préparez smoothies, boissons protéinées, jus, soupes, compotes en une seule fois grâce à son volume généreux GARANTIE ÉTENDUE DE 2 ANS : Profitez d'une garantie 2 ans avec SAV en France pour une utilisation durable en toute sérénité29,90 €
