Explorer de nouvelles saveurs et incorporer une touche d’originalité dans votre cuisine, c’est aussi simple que de préparer une pâte à tartiner maison. Idéales pour un petit-déjeuner gourmand ou une pause sucrée saine, ces trois recettes sans chocolat sauront ravir vos papilles tout en apportant des bienfaits nutritionnels.
15 minutes
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facile
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Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Associez la purée d'amandes et le miel dans un bol.
Étape 2
Mélangez délicatement avec la cuillère en bois jusqu'à obtenir une consistance homogène.
Étape 3
Intégrez l'huile de coco fondue et la vanille liquide, puis mélangez à nouveau.
Étape 4
Verser la préparation dans un pot hermétique et conservez au frais.
Mon astuce de chef
Pour varier les plaisirs, n’hésitez pas à ajouter une pincée de cannelle ou quelques gouttes d’extrait d’amande amère.
Sirop d’érable et lait d’amande
Pour accompagner cette pâte à tartiner douce et onctueuse, un verre de lait d’amande agrémenté d’un filet de sirop d’érable sera parfait. Cette boisson végétale se marie idéalement avec les saveurs subtiles de l’amande et du miel.
L’info en plus
Cette pâte à tartiner aux amandes est non seulement délicieuse mais également riche en protéines végétales et en bonnes graisses. Elle constitue un choix nutritif pour démarrer la journée plein d’énergie.
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